وصفة لزيادة وزنك

 وصفة لزيادة وزنك:




المكونات:
1كيلوغرام من التمر مبخر و مطحون + 1كيلو غرام من جنجلان(سمسم) + 250غرام من الحلبة.
 

التحضير:

اخلطي عجين التمر مع الجنجلان(السمسم) المطحون و الحلبة المطحونة. اصنعي من العجين كرات على شكل حلوى .
تناولي تلاث كرات في اليوم.

هل أعجبك الموضوع ؟

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire

Wisata

العناية بالبشرة

Feature (Side)

Feature Update

جميع الحقوق محفوظة ©2012-2013 | ، نقل بدون تصريح ممنوع . Privacy-Policy| أنضم ألى فريق التدوين